lunes, 17 de noviembre de 2014

Cambio de perspectiva en Trujillo

Aunque tras Don Benito anuncié que mi siguiente carrera sería la Ekiden de Valdebótoa, lamentablemente no pudo ser ya que, ante la escasez de inscripciones a la misma, los chicos del club AACB de Badajoz se vieron obligados a suspenderla. Una verdadera lástima, porque es un formato muy atractivo a mi juicio al cambiar la individualidad característica del running por el trabajo en equipo de una carrera por relevos. Espero que más adelante puede hacerse y que Tomate Running tenga al menos 3 ó 4 equipos allí.


Sin embargo, la carrera que toca narrar hoy no es otra que la II Media Maratón Ciudad de Trujillo "Juan Mateos Broncano" en honor al  veterano miembro del Club Atletismo Trujillo, quien tuvo un bonito gesto hacia uno de los nuestros: Juan Manuel Bravo (el gran "Champy"), que en la pasada edición de esta carrera ayudó al citado atleta tras una caída. Juan se interesó por conocerle y mostrarle públicamente su agradecimiento. Grandes atletas y grandes personas ambos.



Así pues, a eso de las 9, un nutridísimo grupo de tomates salíamos de nuestro habitual punto de reunión: La Palmera (a donde regresaríamos unas horas después), repartidos en varios coche hacia la turística ciudad natal de Pizarro.





Fue para mí una carrera distinta, me apetecía rodar, ir atrás, volver a los inicios y apoyar, si fuere menester, a dos de los debutantes en media maratón: Juan Francisco Santos y Santiago López ...¡vaya par de elementos!





Los diez primeros kilómetros todo fue jajá, jujú, jejé, junto a tres de los tomates que corrían el cuarto de maratón, Noelia Pinto, en su debut en esta distancia, Rocío Fuentes y Alfonso Llanos.





Pasado este momento la cosa empieza a complicarse y noto que mis compañeros de viaje cada vez hablan menos. Les ofrezco un gel confiando en que si no les ayuda la cafeína, al menos les sirva de placebo.

Aunque no me atraen nada las carreras de dos vueltas, debo reconocer que tienen algo atractivo: cruzarte con la práctica totalidad de los compañeros y animarse mutuamente es estupendo.

A partir del kilómetro 17 ya empiezo a verles sufrir, especialmente a Santi, no dudo de que acabará, pero me temo que ese sufrimiento irá en aumento y los últimos kilómetros se van haciendo cada vez más largos.

Pasado el 19 la larga avenida ligeramente ascendente que une las Huertas  y Trujillo parece interminable.

Tras el 20 llega la gran cuesta hacia la gloria. Juan que conserva algunas energías más, coge algo de distancia sobre nosotros. Santi lo está pasando mal, pero entonces aparecen Mariano y Paco al rescate. Merece todos los ánimos del mundo, está lográndolo, su primera media maratón está al caer. Sangre y sudor certifican el duro esfuerzo de su debut, pero el bueno de SuperLópez ha llegado a meta.



Hacia mucho tiempo que no me divertía tanto en una carrera. Por un lado, el ir en ritmos cómodos, disfrutando cada momento; por otro, una inmejorable compañía a mi lado. Una de mis peores marcas (sexto por la cola), pero una de las carreras de las que más he disfrutado.

Resumen de tiempos tomatiles:

Minimaratón

Jose Mª Díaz "Peseta" - 0:45:40. Tiempo que le valió ser 6º en la general y primerísimo de la categoría Veterano B.


Clemente Franco - 0:55:41. Estupendo debut... Un tomate verde que esperamos que pronto tome color.


Rocío - 1:08:13. Aunque al final se le atragantó la cuesta, se nota, y mucho,su progresión.

                 


Noelia y Alfonso - 1:09:22. Estupenda carrera de esta pareja en el debut de Noe. Qué orgullosos se sintieron sus "peques".



Media Maratón

Sergio Redondo - 1:19:53. Tercero de la categoría Veterano A. La joya de la corona suma y sigue.


Jesús Díaz y Antonio Jesús Cañamero - 1:32:03. 


Paco Alcántara - 1:38:17.



Juanma - 1:38:42






J. Félix Redondo - 1:39:41






Neme Parras y Francisco Sánchez, "Kiki"- 1:43:34




Reme García y J. Mariano Díaz - 1:52:24. Otra debutante que se sale en su estreno (5ª de su categoría). 

 


José A. Cuadrado "el Vasco" - 1:55:47

 



Francisco Recio - 1:58:00





José Luis Martín - 2:00:36


  

Montaña Díaz - 2:01:54

 


Juan - 2:09:23

 




Santi - 2:09:32


 



















Yo - 2:09:34



También una vez más, acordarme de Alberto Masa y Maricruz Parra que corrieron el Derbi de las Aficiones en Madrid vistiendo la elástica merengue y que, como donde van triunfan, además de lograr unos tiempazos fueron entrevistados por el equipo de Deportes Cuatro.


Y para acabar tan gratificante experiencia: una señora comida en La Palmera... ¡Qué paella ché!







Próximo destino: 30 de noviembre, Media Maratón Condado de Medellín.





martes, 21 de octubre de 2014

Calor y Cruces

Cada carrera es un mundo, nada tiene que ver con la anterior, ni siquiera cuando se trata de una nueva edición de una carrera ya conocida.

Este pasado domingo, 19 de octubre, Luis Jesús Vicente, Sergio Redondo y yo fuimos la representación tomatil en la XIV Media Maratón de Las Cruces en Don Benito.


La carrera comienza a las 10:30 h., hora lógica para estas fechas, pero como este año nada tiene de lógico climatológicamente hablando, tocará pasar calor.

Pese a los buenos recuerdos que guardaba de la edición anterior, este año la carrera se me hace pesada desde el inicio y me mantengo en ritmos lentos, hasta de 5:20 en algún kilómetro. Sin embargo, cruz tras cruz, kilómetro a kilómetro, parece que voy mejorando progresivamente.

Pasada la Ermita de las Cruces y hasta la llegada a Doña Blanca (desde el kilómetro 8 al 12 más o menos) la cosa mejora sustancialmente y logro mantenerme por debajo de 5. Entro animado, aunque al cruzarme con Sergio su cara me indica que me espera sufrimiento, y así fue. Los "toboganes" del circuito de Doña Blanca hacen mella en mí y salgo de la finca con las piernas cargadas y muy agotado en general.

Ansiando el agua, llego al kilómetro 16, penúltimo avituallamiento, pensando que quizás el gel que he tomado sobre el 15 me ayude a recuperar ritmo. Nada más lejos de la realidad.

Interminables los últimos kilómetros, en especial pasado el 18, echándome a andar 2 ó 3 veces y sin tener claro si podré acabar. Por suerte, avistado el cartel que señala el kilómetro 20, como suele ocurrir en estas carreras, el ánimo de la gente me da alas y recupero parte de la energía que creía totalmente perdida. Al final peor tiempo que el año pasado y mucho más sufrido.


Los tiempos, los siguientes:

- Sergio. 01:27:28.

- Luisje. 01:40:45.

- Yo. 01:50:22.

Aunque parece que me llevo malas sensaciones de esta carrera, no es así en absoluto porque, en primer lugar, logré sobreponerme una vez más al sufrimiento, aspecto nada desdeñable para quien pretende completar una maratón en unos meses; en segundo lugar, acabé sin calambres (parece que los plátanos funcionan); y en tercero, disfruté de un genial ambiente postcarrera con la tradicional pizza y cerveza con que el Club Maratón Vegas Altas obsequia a los corredores cada año.

Desde aquí también quiero acordarme de Alberto Masa que pese a la humedad y el calor logró una marca de 1:36:42 en la Media Maratón nocturna de Bilbao, acompañado por su chica, Maricruz Parra, y muy especialmente de los héroes de Gredos: grandes Peseta y Olegario que, en 16 y 17 horas respectivamente, lograron completar un durísimo ultratrail de 85 kms. con más de 5 kms. de desnivel positivo, casi ná.

Si finalmente no se suspende, la próxima entrada la dedicaré a la Maratón Ekiden, el 2 de noviembre en Valdebótoa. Esperemos que así sea.



miércoles, 15 de octubre de 2014

Corriendo con los guardias

El pasado viernes, día 10 de octubre, a las 18:30 h., participé junto con Adolfos Santos en la 4ª edición de la Carrera popular solidaria Virgen del Pilar que se encuadra dentro de los actos que la Guardia Civil de Cáceres celebra cada año en estas fechas en honor de su patrona.

Al tratarse de una carrera solidaria, por cada participante se donaron alimentos al Banco de Alimentos de Cáceres en colaboración con Carrefour, lo cual hace que el esfuerzo realizado sea doblemente satisfactorio.

Tras varias pruebas de categorías inferiores (de 400, 750 y 1.500 metros) como viene siendo habitual en los eventos en los que colabora Pulsaciones, comienza el cross, dividido a su vez en dos distancias: 4 y 8 kms.



Nosotros nos decantamos por la prueba larga que consistía en dar 4 vueltas a un circuito de 2 kms. por el parque de El Cuartillo.



Comienzo la carrera junto con mi compañero por un terreno bastante resbalizado en algunos tramos debido a la acumulación de agua y barro, y más apropiado para zapatillas de trail que para mis pobres Jazz 16. El primer kilómetro, dada la aglomeración de la salida, comenzamos en ritmos de 5 largos, para progresivamente ir reduciendo los tiempos, hasta el punto de que tras darme cuenta en el kilometro 3 de que habíamos bajado de 4:20 decido quedarme atrás para no retrasar a Adolfo que parece que puede conseguir un buen tiempo.

Nunca me han gustado los circuitos de doble vuelta, así que aún menos los de cuádruple. Quizás sea esa la causa de que se me atragante el recorrido, muy especialmente la tercera vuelta, y me quede en unos tiempos bastante pobres.

En el kilómetro final comienzo a apretar un poco el ritmo y a adelantar a algunos corredores, sobre todo en las subidas, logrando al menos acabar por debajo de los 40 minutos.

Los tiempos fueron los siguientes:

- Adolfo. 35:11.

- Yo. 39:24.

La mayor satisfacción de esta carrera fue observar como el gusanillo del running empieza a picar a mi acompañante... Y ese, amigo Adolfo, es un camino sin retorno.

Próxima carrera: XIV Media Maratón Virgen de las Cruces el 19 de octubre en Don Benito.